Gesund abnehmen

Oh ja, diese köstlichen Früchte enthalten einen Inhaltsstoff, der bei einer Diät Wunder wirken kann. Himbeer-Keton ist der sekundäre Pflanzenstoff, ein Enzym, welcher den roten Himbeeren ihren aromatischen Duft verleiht.

"Adiponectin" heisst das Protein, welches vom Himbeer-Keton-Enzym reguliert wird und wodurch letztendlich der Fettstoffwechsel des Körpers beeinflusst wird.
Adiponectin reguliert den Abbau von Fett, indem es den Fettzellen hilft, das Fett zur Energiegewinnung zu verbrennen. Der Körper erhält mehr Energie und Körperfett wird reduziert.


In einer Studie vom „Journal der Internationalen Gesellschaft für Sporternährung“, wird deutlich, dass die Himbeer-Ketone endgültig den Durchbruch als Diätunterstützer geschafft haben.
In einer randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Studie mit 70 übergewichtigen Personen wurde untersucht, wie sich Himbeer-Ketone im Rahmen einer kalorienreduzierten Kost über acht Wochen auswirken. Das super Ergebnis: 2% Gewichtsreduktion, 7,8% Verminderung der Fettmasse, 2 % weniger Taillenumfang und 1,7% weniger Hüftumfang (Lopez et al. 2013). Und auch aus Grossbritannien gibt es dazu Studien. Im „Journal of Life Sciences“ wurde
berichtet, dass Himbeer-Ketone die Gewichtszunahme bei einer Diät mit hohem Fettanteil reduzieren.

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